URODA
MODA
ZDROWIE
Trening cardio – na czym polega i jak bezpiecznie go przeprowadzić?
Zaczynając swoją przygodę na siłowni, instruktorzy zwykle prezentują nam kilka stref ćwiczeń. Jedną z nich jest strefa cardio, w której spalimy zbędne kalorie i...
Catering dietetyczny – dieta na zamówienie
Codzienny harmider, praca i obowiązki stają się szarą codziennością każdego człowieka. W takich chwilach trudno o odpoczynek, wyciszenie, nie wspominając o poprawie kondycji czy...
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny jest jednym z działań fizjoterapeutycznych, ale też formą masażu wykonywaną w salonach spa i gabinetach kosmetycznych. Jego celem jest stymulowanie i poprawianie...
Inspirujący zapach, inspirujące miejsce. Nowy wymiar odpoczynku w Neroli Clinic & Spa
Medycyna estetyczna i usługi wellness bardzo dobrze przyjęły się w naszym kraju, zwłaszcza w kurortach wypoczynkowych. Trzeba fachowości i nietuzinkowości, by przyciągnąć do danego...
Sylwester za pasem. Chcesz poprawić sylwetkę? Na pewno zdążysz!
Postanowienia noworoczne wielu z nas będzie robiło już za kilka lub kilkanaści dni. Na liście tych najczęściej sobie stawianych jest z reguły zrzucenie kilku...